昨日の春期大会で怪我をして帰ってきた選手がいました。肉離れです。
結果はベストエイト、とても悔しい思いをしている様子。しかも自分の不甲斐なさに。
どうした？
肉離れしました。滑って筋肉がピキッて切れた音がして、動けなくなりました。
悔しかったねー
悔しいです。
治しかた知ってる？
自分で調べて、今は氷で冷やしてる。riceってあるでしょ。
肉離れってどうして起こるか知ってる？
たぶんストレッチ不足とかアップ不足とか
でも、朝は一汗かいたし、、、
こんな会話をしました。。。
ちゃんと頭では理解しています。でも怪我をしたり、予想外の事が起こったりします。
この選手はこの後、自分に不足していた事に気づいて、素直に自分を見つめ直す事ができました。
選手に怪我をして欲しくないし、しっかり楽しんでもらいたいです。
１人の選手の怪我をチームで共有する事で、みんながリスク管理を意識してもらえたら良いと思います。
次の総体に向けてやることは増えましたね。
まずはしっかり治しましょう❗
私も全力でサポートします。